Suggerimenti:

Kiwi, freschi Chetogenico con moderazione

Chetogenico con moderazione
🍞 Carb

9.0

πŸ₯‘ Gras

0.6

πŸ₯š Prot

1.2

πŸ”₯ KCal

48

valori nutrizionali per 100g

❓ Kiwi, freschi in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Kiwi, freschi è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA C.

❓ Kiwi, freschi, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Kiwi, freschi, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 48 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 9.0g (di cui zuccheri: 9.0g), grassi 0.6g (di cui saturi: -g), fibre 2.2g, proteine 1.2g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 48
🍞 Carboidrati (gr) 9.0
- di cui zuccheri (gr) 9.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.6
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 1.2
🌱 Fibre (gr) 2.2
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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πŸ₯‘ Gras

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πŸ₯š Prot

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