Kinder DUO - Kinder,Ferrero in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Kinder DUO - Kinder,Ferrero non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (524 Kcal per 100g).
Kinder DUO - Kinder,Ferrero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59.8g

Grassi

28.1g

Proteine

7.2g

Calorie

524kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 46%
Gras. 49%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 59,8 g di carboidrati netti e 524 kcal: il 299% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Kinder DUO - Kinder,Ferrero, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kinder DUO - Kinder,Ferrero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 524
Carboidrati netti (g) 59.8
di cui zuccheri (g) 35.3
Grassi (g) 28.1
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kinder DUO - Kinder,Ferrero.

È cheto!

Mareblu Tonno all'Olio Extra Vergine di Oliva 6 x 60 g

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

-

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

249

per 100g

È cheto!

Spinaci Surgelati - Bofrost

−57,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

- Philadelphia

−57 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

249

per 100g

Compatibile

Latte Parzialmente Scremsto UHT - Latteria

−54,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

Compatibile

Mandorle - Selex

−55,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Penny

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

175

per 100g

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