Kinder Cards - Kinder in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Kinder Cards - Kinder non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (527 Kcal per 100g).
Kinder Cards - Kinder
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55.9g

Grassi

26.3g

Proteine

11.5g

Calorie

527kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 47%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55,9 g di carboidrati netti e 527 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

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Kinder Cards - Kinder, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kinder Cards - Kinder, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 527
Carboidrati netti (g) 55.9
di cui zuccheri (g) 42.9
Grassi (g) 26.3
di cui grassi saturi (g) 13.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kinder Cards - Kinder.

È cheto!

Mini sticks - malbuner

−54,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

413

per 100g

È cheto!

olive denocciolare della provincia di impera

−54,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

196

Per 100 g

È cheto!

Beef Jerky (carne secca)

−53,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

52.0

🔥 KCal

248

per 100g

È cheto!

Zigulí

−55,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Salamini stick classici - Beretta

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

494

per 100g

È cheto!

Me-li-mangio per aperitivo olive peranzana denocciolate

−55,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

13.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

130

Per 100 g

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