Kichererbsen Fusili - Aldi Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Kichererbsen Fusili - Aldi Bio non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Kichererbsen Fusili - Aldi Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52g

Grassi

6.1g

Proteine

20g

Calorie

360kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 16%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 260% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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Kichererbsen Fusili - Aldi Bio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kichererbsen Fusili - Aldi Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 360
Carboidrati netti (g) 52.0
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 6.1
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kichererbsen Fusili - Aldi Bio.

È cheto!

Tyrolini piccanti

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

500

per 100g

È cheto!

Filetti Di Alici All'olio Di Oliva - Conad

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

206

per 100g

È cheto!

Maionese - Carrefour - Carrefour

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

652

per 100g

È cheto!

Cuor di Sgombro - Delicious

−52 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

158

per 100g

Compatibile

faggiolini finissimi - Consilia

−48,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Cuor di Burrata

−50,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

243

Per 100 g

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