Khorasan - Roberto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Khorasan - Roberto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

46g

Grassi

4.9g

Proteine

12g

Calorie

286kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 16%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Khorasan - Roberto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Khorasan - Roberto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 286
Carboidrati netti (g) 46.0
di cui zuccheri (g) 6.8
Grassi (g) 4.9
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Latticino fresco spalmabile - Land, Eurospin

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Crema di parmigiano reggiano gusto erba cipollina

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

230

per 100g

Compatibile

carciofi - Consilia, Selex

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Saumon sauvage - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Kinders buttery buger blend - Kinder's

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Romcaffè

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Young goda xxl - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

27.8

🥚 Prot

24.1

🔥 KCal

350

per 100g

È cheto!

Guacamole - Asda

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

177

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →