Ketociock in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
20g
Grassi
40g
Proteine
7.5g
Calorie
475kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ketociock , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ketociock , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 475 |
| Carboidrati netti (g) | 20.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 40.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Germogli di fagioli mungo - Spar
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
22
Gambero argentino - Grand Krust
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
20.7
🔥 KCal
94
Filetti di cernia Oggi Pesce
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
92
Centrale del latte Aquila
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
67
Salsiccia macinata cioli Ariccia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
21.6
🥚 Prot
13.5
🔥 KCal
247
hamburger di bovino adulti biologico - esselunga naturama
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
19.7
🔥 KCal
156
Fegato di Bovino Adulto
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
94
Cotto a cubetti -
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
180
Sgombro Grigliati all’olio - As Do Mar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
349