Keto piada in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Keto piada ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4g
Grassi
11g
Proteine
22g
Calorie
261kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 261 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
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- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Keto piada, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Keto piada, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 261 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.8 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 22.0 |
| Fibre (g) | 29.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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