Keto penne in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Keto penne
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.5g

Grassi

3g

Proteine

60g

Calorie

341kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 8%
Prot. 74%

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Keto penne , fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Keto penne , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 341
Carboidrati netti (g) 14.5
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 3.0
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 60.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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3.0

🥑 Gras

34.0

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28.0

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per 100g

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3.9

🥑 Gras

10.8

🥚 Prot

3.9

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Crema di verdure con zucchine e patate

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🥑 Gras

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24

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

14.0

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12.0

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16.5

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Condiriso Leggero by Berni - Berni

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

33

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🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

59.7

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

-

per 100g

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