Keto muesli in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Fai attenzione alle calorie (538 Kcal per 100g).
Keto muesli
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11.4g

Grassi

39.1g

Proteine

29g

Calorie

538kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 69%
Prot. 22%

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Keto muesli, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Keto muesli, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 538
Carboidrati netti (g) 11.4
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 39.1
di cui grassi saturi (g) 11.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) 12.2
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Formaggio di latte di montagna - Conad

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

Simmenthal Menosale - Simmenthal

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

È cheto!

Mix Stuzzicante di INVIDIA RICCIA INVIDIA SCAROLA ecc

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

23

Per 100 g

È cheto!

Tisana dopo pasto - Everton

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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Insalata capricciosa -

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Migas de coliflor - Hacendado

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Rad Noodles - Clean Foods

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

6

per 100g

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Taccole Surgelate - Coop

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Mozzarella fi bufala DOP - Consilia

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

251

per 100g

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