KETO GRANOLA in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Fai attenzione alle calorie (548 Kcal Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
19g
Grassi
47g
Proteine
16g
Calorie
548kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 19 g di carboidrati netti e 548 kcal: il 95% di un limite giornaliero di 20 g (38% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
KETO GRANOLA , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
KETO GRANOLA , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 548 |
| Carboidrati netti (g) | 19.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 47.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
La frutta secca - Piccolo
−14,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
600
Hausmacher Leberwurst grob - Dulano
−17 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
37.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
391
Servivita Sauce Cesar 320ML - Servivita
−18,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
9
Asdomar Filetti di Tonno all'olio extravergine di oliva Biologico 180 g
−19 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
164
