Keto booster in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Keto booster
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

35g

Proteine

12g

Calorie

433kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 80%
Prot. 12%

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Keto booster, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Keto booster, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 433
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 35.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Fesa di tacchino - Megamark, Midelizia

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

89

per 100g

È cheto!

Friarelli Saporiti - Conad

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

71

per 100g

È cheto!

Olio di cocco deodoeato bio - Sapore di Sole

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Yogurt bianco (Zero grassi) Arborea

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

38

Per 100 g

È cheto!

Bevanda vegetale soia - Esselunga

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

41

per 100g

È cheto!

Panna fresca - Carrefour

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

La mozzarella - Sabatella

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Moka Classico - Bialetti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Pecorino di Pienza - Amo Essere, Eurospin

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

409

per 100g

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