Keto bar 3.0 in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
17g
Proteine
30g
Calorie
362kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Keto bar 3.0, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Keto bar 3.0, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 362 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.0 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 30.0 |
| Fibre (g) | 31.0 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sushi-Nori Seetangblätter - Hofer
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
45.2
🔥 KCal
306
Prosciutto Cotto - Iperal - Iperal
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
134
Grana Padano Dop a cubetti Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Carciofi grigliati sottolio - Eurospin
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
142
Milk pro high protein yogurt bianco - Milk, NÖM, milk pro
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
62
Würstel di Pollo e Tacchino - Coop
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
148
budino zero zuccheri +Watt
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
72
Lipton Ice Tea Limone 50ml - Lipton
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
19
Tzatziki alla greca - Cruda
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
120