Ketchup - M Classic in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
21g
Grassi
0.5g
Proteine
1.7g
Calorie
94kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ketchup - M Classic, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ketchup - M Classic, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 94 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.7 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
High Protein Skyr
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
46
Friarelli Saporiti - Conad
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
71
Hamburger di pollo - Agricola Italiana Alimentare S.p.A.
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
66
Spinaci con mozzarella - Conad
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
5.2
🔥 KCal
62
Stracciatella Senza Lattosio - Sassano
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
273
Prosciutto cotto alta qualità praga - La bottega del gusto
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
162
Gorgonzola - Mondo Natura
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
328
Tonno
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
340
Mortadella bologna igp - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
294