Ketchup - Kania, Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Ketchup - Kania, Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19.8g

Grassi

0.4g

Proteine

1.7g

Calorie

97kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 88%
Gras. 4%
Prot. 8%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ketchup - Kania, Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ketchup - Kania, Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 97
Carboidrati netti (g) 19.8
di cui zuccheri (g) 18.0
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.7
Fibre (g) 1.6
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Sugo Giovanni Rana Tartufo Nero - Giovanni Rana, Rana

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

338

per 100g

Compatibile

Latte intero - Despar, Spar

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

64

per 100g

È cheto!

Cozze al pomodoro - Conad

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Feta dop Altoproteico - Neogal

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

275

per 100g

Compatibile

Speisequark Magerstufe laktosefrei - GUT & GÜNSTIG

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

110

per 100g

È cheto!

Iso Whey Zero - Vitamin Power

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

87.0

🔥 KCal

361

per 100g

Compatibile

Pesto Alla Siciliana - Selex

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

6.1

🔥 KCal

342

per 100g

È cheto!

Wurstel di puro suino - Sfreddo

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

263

per 100g

È cheto!

Feta Greek Per Cheese

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

276

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →