Kefir vaniglia - Granarolo in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Kefir vaniglia - Granarolo non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.7g
Grassi
1.5g
Proteine
3.1g
Calorie
53kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
51%
Gras.
26%
Prot.
23%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kefir vaniglia - Granarolo, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kefir vaniglia - Granarolo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 53 |
| Carboidrati netti (g) | 6.7 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tè verde deteinato Solidal Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Soyadrink Vita soya
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
39
Birrificio Angelo Poretti Non Filtrata 4 Luppoli 50 cl
🍞 Carb
-
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
42
Latte bio di mandorle
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
18
Bio Almond Drink No Sugars - Vemondo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
14
Bevanda alla soia zero zuccheri - Conad Piacersi
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
22
Cold infusion strawberry and raspberry - Tea Time
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Këfir - müller
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
42
Sprite zero zuccheri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
