Kefir multi frutti - Yomo in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
Kefir multi frutti - Yomo

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.9g

Grassi

1g

Proteine

2.9g

Calorie

63kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 15%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Kefir multi frutti - Yomo, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kefir multi frutti - Yomo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 63
Carboidrati netti (g) 9.9
di cui zuccheri (g) 9.4
Grassi (g) 1.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.9
Fibre (g) 0.1
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

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3.4

🥑 Gras

0.1

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0.4

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14.0

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285

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🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

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4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

7.0

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5.0

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1.6

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3.4

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48

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