Kakao u prahu - Dessert Chef,Kandit in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Kakao u prahu - Dessert Chef,Kandit
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

30.6g

Grassi

16.4g

Proteine

24.7g

Calorie

398kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 40%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 30,6 g di carboidrati netti e 398 kcal: il 153% di un limite giornaliero di 20 g (61% con un limite di 50 g).

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Kakao u prahu - Dessert Chef,Kandit, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Kakao u prahu - Dessert Chef,Kandit, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 398
Carboidrati netti (g) 30.6
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 16.4
di cui grassi saturi (g) 8.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Kakao u prahu - Dessert Chef,Kandit.

Compatibile

Bevanda a base di avena - Coop

−25,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Light Formaggio Greco Leggero - Pavlakis

−30,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

182

per 100g

Compatibile

Osella linea

−27,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

221

per 100g

Compatibile

4 stagioni julienne

−27,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Fagiolini verdi fini - Selex

−28,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Bio Misticanza - Aldi

−27,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

26

per 100g

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