Kaiserschmarrn - Grandiso in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
34.1g
Grassi
5.7g
Proteine
7.2g
Calorie
219kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kaiserschmarrn - Grandiso, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kaiserschmarrn - Grandiso, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 219 |
| Carboidrati netti (g) | 34.1 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 5.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt di Valtellina Senza lattosio intero naturale - Latteria sociale di Chiuro
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
66
Insalata mista
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
60
Formaggio Edamer a fette
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
308
Bio semi di psillio Aldi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
255
Cuori Di Filetti Di Nasello - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
77
Insalata Ricca - Natura Chiama
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
7.3
🔥 KCal
115
Corn Flour Chips with Sesame - Camy
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
46.5
🔥 KCal
218
Dado classico dadi - STAR
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
235
Olive nere al forno
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
320
