Junior Bengum in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
80g
Grassi
0.2g
Proteine
6.8g
Calorie
353kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Junior Bengum, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Junior Bengum, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 353 |
| Carboidrati netti (g) | 80.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.0 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Solo pane panlight mais e riso bio - Matt
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
69.0
🔥 KCal
353
filet de saumon rose du Pacifique - ocean sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
84
Monte Cusna - Ricotta Fresca Mista Ceccardi
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
148
2 Calories Oil Spray - ESN
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
90.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
810
Sauce Aïoli - Delouis
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
75.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
686
Sfilacci di manzo - Coppiello Giovanni
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
235
Mandorle affettate - F.lli Rebecchi
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
599
Yoghurt weiß - Sprintday
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
70
Filetti di merluzzo atlantico - Gran mare
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
75