Julienne de légumes - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
5.2g
Grassi
0g
Proteine
1.3g
Calorie
32kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
80%
Gras.
0%
Prot.
20%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Julienne de légumes - Carrefour, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Julienne de légumes - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 32 |
| Carboidrati netti (g) | 5.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.8 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
coconut milk - MIGROS
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
137
Salsa de Soja Tamari - Kikkoman
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
Sonnenblumenkerne 150gr - Kerem
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
55.1
🥚 Prot
29.7
🔥 KCal
642
Olive di Cerignola - Ficacci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
121
Uova di gallina, albume
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.7
🔥 KCal
43
Minestrone leggero - Penny
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
25
Olio extra verrine di oliva - Venturino Bartolomeo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
2 fettine surgelate - Valsoia
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
152
Tofu Basilico - Taifun
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
170