Jerky - McEnnedy, New World Foods (Europe) in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
42g
Grassi
11g
Proteine
27.9g
Calorie
382kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 42 g di carboidrati netti e 382 kcal: il 210% di un limite giornaliero di 20 g (84% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Jerky - McEnnedy, New World Foods (Europe), fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Jerky - McEnnedy, New World Foods (Europe), valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 382 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.4 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.9 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Mascarpone Bianca Bontà - Bianca Bontà, Selex
−39 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
343
Minestrone di verdure Verso Natura Conad
−37,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
0
Consilia Optima Olive Verdi La Bella Della Daunia D.O.P. 540 g - Consilia
−37 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
157
IL GIGANTE Bieta Erbetta in foglie Porzionata Surgelata 600 g
−41,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
17
- Bonduelle,Bonduelle restauration
−40,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
24
