Japanese Beef Wasabi - Ajinomoto, Oyakata in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Japanese Beef Wasabi - Ajinomoto, Oyakata
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27.9g

Grassi

11.2g

Proteine

4.8g

Calorie

234kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 48%
Gras. 44%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27,9 g di carboidrati netti e 234 kcal: il 140% di un limite giornaliero di 20 g (56% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Japanese Beef Wasabi - Ajinomoto, Oyakata, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Japanese Beef Wasabi - Ajinomoto, Oyakata, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 234
Carboidrati netti (g) 27.9
di cui zuccheri (g) 2.6
Grassi (g) 11.2
di cui grassi saturi (g) 4.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Japanese Beef Wasabi - Ajinomoto, Oyakata.

Compatibile

Bevanda di soia - Decò, F.lli Arena, Terrabuona

−24,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Edulcorante liquido - Bennet

−27,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Latte di cocco biologico - Berry Sanders

−25,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

193

per 100g

È cheto!

Jamón cocido estilo italiano - Dulano,Dal Salumiere

−26,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

102

per 100g

È cheto!

Brócoli - Hiper Dino

−25,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Saucisse de francfort - Casa Westfalia

−27,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.3

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

270

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →