Jambon roti Italien CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in chianti in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Jambon roti Italien CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in chianti, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Jambon roti Italien CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in chianti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.9g

Grassi

14g

Proteine

22g

Calorie

218kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 58%
Prot. 40%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,9 g di carboidrati netti e 218 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Jambon roti Italien CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in chianti, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Jambon roti Italien CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in chianti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 218
Carboidrati netti (g) 0.9
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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