Jack Link's Beef Jerky - Jack Link's in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Jack Link's Beef Jerky - Jack Link's
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

26g

Grassi

3.7g

Proteine

35g

Calorie

278kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 12%
Prot. 50%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 26 g di carboidrati netti e 278 kcal: il 130% di un limite giornaliero di 20 g (52% con un limite di 50 g).

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Jack Link's Beef Jerky - Jack Link's, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Jack Link's Beef Jerky - Jack Link's, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 278
Carboidrati netti (g) 26.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 3.7
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 35.0
Fibre (g) -
Sale (g) 3.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Jack Link's Beef Jerky - Jack Link's.

È cheto!

Sardine all'olio di oliva - Sigma

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

323

per 100g

È cheto!

Delicius Cantabrico - Delicius

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

172

per 100g

È cheto!

Bio-Gouda in Scheiben - Aldi, Bayernland, Gut Bio

−25,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

353

per 100g

È cheto!

Gerookte Cohozalm - Nautica

−26 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

20.8

🔥 KCal

155

per 100g

È cheto!

Kebab pregrigliato

−25,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.4

🥚 Prot

22.1

🔥 KCal

164

per 100g

Compatibile

tagliata - Chef a casa

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

109

per 100g

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