Involtini primavera - Chef Select in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Involtini primavera - Chef Select
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29.2g

Grassi

8g

Proteine

3.1g

Calorie

194kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 36%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 29,2 g di carboidrati netti e 194 kcal: il 146% di un limite giornaliero di 20 g (58% con un limite di 50 g).

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Involtini primavera - Chef Select, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Involtini primavera - Chef Select, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 194
Carboidrati netti (g) 29.2
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.1
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Involtini primavera - Chef Select.

Compatibile

Pork Jerky - Curry - American, Tarczynski Deutschland

−25,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

45.0

🔥 KCal

244

per 100g

È cheto!

Infuso zen - Carrefour

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Formaggio Fresco spalmabile Light - Arla Foods

−25,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Salmone affumicato

−28,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.2

🥚 Prot

20.2

🔥 KCal

182

per 100g

È cheto!

Olive intere Oliven grün - Despar

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Маслиново масло Екстра Върджин - Costa d'Oro

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

819

per 100g

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