Integrale Crispbread Wasa in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
62g
Grassi
1.5g
Proteine
9g
Calorie
338kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Integrale Crispbread Wasa, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Integrale Crispbread Wasa, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 338 |
| Carboidrati netti (g) | 62.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mini hamburger vitello - Casa Vercelli
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
14.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
667
Sugo al Parmigiano Reggiano - Giovanni Rana, Rana
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
349
Il podere centrale stracchino - Mukki
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
Gorgonzola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
319
Aceto di mele -
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
16
Minestrone leggero surgelato - Iper
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Porchetta arrosto
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
188
Tonno - ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
118
Kokosnussmilch - Fettreduziert - Aldi, Asia Green Garden, I. Schroeder
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
131