Integralciock biscotti Paolo Forti in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Integralciock biscotti Paolo Forti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

19g

Proteine

7.6g

Calorie

481kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 37%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 481 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Integralciock biscotti Paolo Forti, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Integralciock biscotti Paolo Forti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 481
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 32.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 3.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Integralciock biscotti Paolo Forti.

Compatibile

Insalata Valeriana - Penny Market

−62,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Bottarga di tonno - Riunione

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

44.0

🔥 KCal

283

per 100g

È cheto!

Le sausite Lyoner al peperoni -

−64,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

163

per 100g

Compatibile

Polpette tacchino e pollo

−62,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

168

Per 100 g

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Filetti di acciughe - Amati

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.8

🥚 Prot

28.9

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

2 Mozzarelle Bella molisana 400g - Idal

−65,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

14.8

🥚 Prot

14.2

🔥 KCal

192

per 100g

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