Instant miso soup Wakame - Save in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Instant miso soup Wakame - Save non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Instant miso soup Wakame - Save
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54.9g

Grassi

6.6g

Proteine

16.2g

Calorie

344kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 64%
Gras. 17%
Prot. 19%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Instant miso soup Wakame - Save, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Instant miso soup Wakame - Save, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 344
Carboidrati netti (g) 54.9
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.6
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.2
Fibre (g) -
Sale (g) 12.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Estratto di limone

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

827

per 100g

Compatibile

Tomini erbe aromatiche - Eurospin

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

223

per 100g

È cheto!

Caffè solubile decaffeinato - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Thomynaise light - Thomy

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

306

per 100g

È cheto!

Pasta di carciofi

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

259

per 100g

È cheto!

Peperoncini farciti con tonno - Novella

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

10.8

🥚 Prot

16.1

🔥 KCal

166

per 100g

Compatibile

joghurt Classic - Migros

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Bresaola Della Valtellina I.G.P. - Regione Che Vai

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Callowfit Salty Caramel

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

9

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →