Insaporitore per patate - Don Jerez, Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Insaporitore per patate - Don Jerez, Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

1.4g

Proteine

2.3g

Calorie

74kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 17%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 74 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Insaporitore per patate - Don Jerez, Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insaporitore per patate - Don Jerez, Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 74
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.3
Fibre (g) -
Sale (g) 25.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Insaporitore per patate - Don Jerez, Eurospin.

Compatibile

Proteine in polvere Ketoneural - MediDiet

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

82.0

🔥 KCal

350

per 100g

È cheto!

Salsa - Eurospin, pomodorini

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Olive leccino denocciolate condite - Madama Oliva

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

23.8

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

247

per 100g

Compatibile

Impact Whey Isolate saveur vanille - Myprotein

−8,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

83.3

🔥 KCal

360

per 100g

Compatibile

Walnusskerne - Alesto

−9,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

713

per 100g

Compatibile

Fagiolini finissimi - Eurospin

−8,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

35

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →