Insalatissime Piccantina - Rio Mare in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Insalatissime Piccantina - Rio Mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

12g

Proteine

10g

Calorie

202kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 24%
Gras. 55%
Prot. 21%

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Insalatissime Piccantina - Rio Mare, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insalatissime Piccantina - Rio Mare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 202
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) 3.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Waterdrop - Gmbh

🍞 Carb

0.0

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0.0

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0.0

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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25.0

🥚 Prot

14.0

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🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

38

per 100g

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