Insalata Mediterranea - Esselunga,OP Oasi,Bonduelle in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Insalata Mediterranea - Esselunga,OP Oasi,Bonduelle, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.7g
Grassi
2.7g
Proteine
1.6g
Calorie
57kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Insalata Mediterranea - Esselunga,OP Oasi,Bonduelle, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata Mediterranea - Esselunga,OP Oasi,Bonduelle, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 57 |
| Carboidrati netti (g) | 5.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 2.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.6 |
| Fibre (g) | 1.9 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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