Insalata di pasta con salsa Solo in piccole porzioni
Solo in piccole porzioni🍞 Carb
13.3
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
133
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Insalata di pasta con salsa in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.❓ Insalata di pasta con salsa, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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📊 Insalata di pasta con salsa, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 133 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 13.3g (di cui zuccheri: 1.0g), grassi 6.1g (di cui saturi: 0.9g), fibre 1.3g, sale 0.7g, proteine 5.5g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 133 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 13.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.9 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 4.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.6 |
| - Colesterolo (mg) | 48 |
| 🥚 Proteine (gr) | 5.5 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.3 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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