In Armonia - Crai in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (579 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
24g
Grassi
46g
Proteine
14g
Calorie
579kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
In Armonia - Crai, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
In Armonia - Crai, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 579 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 46.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 6.5 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Velluttata carciofi patate - Decò
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
36
Mozzarella per pizza ad alta digeribilità Arborea
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
340
Filetto di sgombro - Porticello
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
159
Fior D'Oro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Fragola Zero - Fabbri
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
20
Vanilla Whey Protein - Healthyfit
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
77.0
🔥 KCal
379
Certosino crescenza italiana - Galbani
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
274
Lowcarb pasta - Steiner
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
4.1
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
130
Tè verde - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1