Impact Diet Whey Natural Chocolate flavour - myprotein in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
12g
Grassi
6.4g
Proteine
59g
Calorie
357kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 12 g di carboidrati netti e 357 kcal: il 60% di un limite giornaliero di 20 g (24% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Impact Diet Whey Natural Chocolate flavour - myprotein, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Impact Diet Whey Natural Chocolate flavour - myprotein, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 357 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.3 |
| Grassi (g) | 6.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 59.0 |
| Fibre (g) | 9.0 |
| Sale (g) | 0.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Asiago DOP Fresco - Brazzale
−11,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
368
Insalata mista classica Bonduelle
−10,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
17
Whey ISO chocolate - Prolabs
−8,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
80.0
🔥 KCal
357
Insalata Trionfale - Consilia
−9,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
25