Il tarallino - Puglia sapori in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
61g
Grassi
20g
Proteine
9.9g
Calorie
468kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Il tarallino - Puglia sapori, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Il tarallino - Puglia sapori, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 468 |
| Carboidrati netti (g) | 61.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Prosecco - Valdobbiadene
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
66
Immuno sy action b
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
100
Filetti Di Merluzzo - Ondina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.1
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
92
Anfosso Olive Nere Snocciolate (280g Glas) - Anfosso
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
331
Emmental - Sapori Tradizionali
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
360
Melanzane a filetti -
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
8.1
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
90
Passata di pomodoro
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
23
Olio di cocco vergine - Crudolio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
tacchino - gigante
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
91