Il Morbidino - Valsoia in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
12g
Proteine
3.3g
Calorie
162kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Il Morbidino - Valsoia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Il Morbidino - Valsoia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 162 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | 0.2 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio di cocco - Rapunzel
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Broccoli - Decò
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
24
Spinaci con mozzarella
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
78
Senape forte tipo dijon
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
149
Capperi all'aceto di vino - Freshona
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
23
Zuppa di verdure con scarola e fagioli - Esselunga
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
30
A però lupini - A Però, Le conserve daune
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
94
Protein Powder Creamy Vanilla vegan - KoRo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
75.0
🔥 KCal
345
Polpa pronta - De Rica
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
28
