Il mio dado vegetale - Star S.P.A. in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Il mio dado vegetale - Star S.P.A. non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Il mio dado vegetale - Star S.P.A.
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.5g

Grassi

23g

Proteine

9g

Calorie

271kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 77%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,5 g di carboidrati netti e 271 kcal: il 33% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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Il mio dado vegetale - Star S.P.A., fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Il mio dado vegetale - Star S.P.A., valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 271
Carboidrati netti (g) 6.5
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 14.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 54.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Il mio dado vegetale - Star S.P.A..

È cheto!

Mayo 0% - Servivita, Servivita Mayo 0%

−4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

So Soja! Natural - Sojade, OLGA

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

52

per 100g

È cheto!

Huile de coco - VitaD'or

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Cereal Confiture Aardbeien 320Gr Min Afn=6 - Céréal

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

11

per 100g

Compatibile

Semi di zucca - Delizie del Sole, Eurospin

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

per 100g

È cheto!

olive denocciolate in salamoia - Coelsanus, Esselunga

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

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