Il benessere le meraviglie tortino di verdure surgelati - orogel in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11g
Grassi
7g
Proteine
5.2g
Calorie
126kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11 g di carboidrati netti e 126 kcal: il 55% di un limite giornaliero di 20 g (22% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Il benessere le meraviglie tortino di verdure surgelati - orogel, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Il benessere le meraviglie tortino di verdure surgelati - orogel, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 126 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.2 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 0.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Jammy Spread Forest Fruit - GymBeam
−7,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
17
Filetti di branzino - Ocean Sea
−10,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
130
Prosciutto Crudo Stagionato - Aia, Montorsi
−11 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
242
Olio di semi di girasome - Bellasan
−11 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
826
Soiadrink Bio LT1 Cereal - Céréal
−9,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
41
