Iceberger in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Iceberger
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

11g

Proteine

4.6g

Calorie

280kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 36%
Prot. 6%

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Iceberger, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Iceberger, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 280
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 24.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Gebraden Rosbief - Zwagerman

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

2.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

119

per 100g

È cheto!

Capsule caffè - Borbone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Polpette di pollo - Fileni

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Norwegischer Räucherlachs - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Petto di pollo intero AIA

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

99

Per 100 g

È cheto!

Feta d.o.p. benessere si

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

275

per 100g

È cheto!

Filetti di trota

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

494

per 100g

È cheto!

contorno misto surgelato - SELEX

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Burro - Eurospin, Land

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

751

per 100g

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