iBOONI in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (606 Kcal Per 100 g).
iBOONI
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

29g

Grassi

44g

Proteine

20g

Calorie

606kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 67%
Prot. 13%

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iBOONI , fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

iBOONI , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 606
Carboidrati netti (g) 29.0
di cui zuccheri (g) 15.0
Grassi (g) 44.0
di cui grassi saturi (g) 6.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Macinato di bovino adulto - Lidl

🍞 Carb

0.0

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🥚 Prot

17.0

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per 100g

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Migas de coliflor - Hacendado

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

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Spalla Cotta A Fette - Lidl

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

124

per 100g

È cheto!

Carciofini tagliati - Coop

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

99

per 100g

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hburgher bovino razza piemontese - Lidl

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

175

per 100g

È cheto!

Wurstel - Tibias, Eurospin

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

186

per 100g

È cheto!

Atún en trozos - baymar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.2

🥚 Prot

22.1

🔥 KCal

198

per 100g

Compatibile

Carciofi tagliati in olio di semi di girasole - Selex

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

419

per 100g

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Prosciutto nazionale

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

229

per 100g

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