I siciliani burro di arachidi crunchy in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (620 Kcal per 100g).
I siciliani burro di arachidi crunchy
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9g

Grassi

50g

Proteine

30g

Calorie

620kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 74%
Prot. 20%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9 g di carboidrati netti e 620 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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I siciliani burro di arachidi crunchy, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

I siciliani burro di arachidi crunchy, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 620
Carboidrati netti (g) 9.0
di cui zuccheri (g) 5.7
Grassi (g) 50.0
di cui grassi saturi (g) 7.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a I siciliani burro di arachidi crunchy.

È cheto!

Salsa Tartara GR250 Tusce'vetr - Righetti, Tuscé

−7,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

641

per 100g

È cheto!

Spinaci - Esselunga, Naturama

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Lait de soja biologique - Unes, il Viaggistor Biologico

−7,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

polpa di pomodoro

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Carpaccio Tartufo

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

40.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Mayonnaise - K-Classic

−6,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

77.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

712

per 100g

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