I PESTI RICOTTA E TARTUFFO in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

I PESTI RICOTTA E TARTUFFO, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
I PESTI RICOTTA E TARTUFFO
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.8g

Grassi

40g

Proteine

4g

Calorie

400kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 90%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,8 g di carboidrati netti e 400 kcal: il 29% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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I PESTI RICOTTA E TARTUFFO, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

I PESTI RICOTTA E TARTUFFO, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 400
Carboidrati netti (g) 5.8
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 40.0
di cui grassi saturi (g) 5.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.0
Fibre (g) 1.1
Sale (g) 2.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a I PESTI RICOTTA E TARTUFFO.

È cheto!

Mayonnaise - Kania, Lidl

−3,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

753

per 100g

Compatibile

Yougurt intero bianco Esselunga

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

70

Per 100 g

È cheto!

Filets de maquereaux marinade au Citron et à l'Olive - Saupiquet

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

233

per 100g

È cheto!

Edamame già pronto - Le Gusto

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

148

per 100g

È cheto!

Seltz

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

alici marinate con cipolla - B.E SPECIALITÀ GASTRONOMICHE s.r.l.

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

118

per 100g

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