I cremosi - Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
I cremosi - Conad
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

30g

Grassi

9.1g

Proteine

3.2g

Calorie

216kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 38%
Prot. 6%

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I cremosi - Conad, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

I cremosi - Conad, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 216
Carboidrati netti (g) 30.0
di cui zuccheri (g) 26.0
Grassi (g) 9.1
di cui grassi saturi (g) 7.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Olive Nocellara - Regione Che Vai

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

155

per 100g

Compatibile

Yogurt magro bianco

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Skyr Himbeere - Milbona

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

56

per 100g

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Passata di pomodori

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

28

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Arome Orange Pour Gateaux - Dr. Oetker, Cameo, Paneangeli

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Sugo arrabbiata bio - Bio Orto

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Jalapeños - El Tequito, Freshona, El Tequito - Lidl

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

High Prototein Cheese slices - Milbona

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

214

per 100g

È cheto!

Vellutata di verdure - Crai

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

37

per 100g

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