I classici Nocciola - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
22g
Grassi
14g
Proteine
3.8g
Calorie
224kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
I classici Nocciola - Conad, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
I classici Nocciola - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 224 |
| Carboidrati netti (g) | 22.0 |
| di cui zuccheri (g) | 20.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Formaggio Emmental Bavarese - Bayern land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
377
Mozzarella Formato Scorta 2 Mozzarelle - Granarolo
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
214
Ponti Zero Olio per Pokè con Lupini e Soia Edamame 290 g - Ponti
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
9.7
🔥 KCal
110
Fagiolini verdi cotti al vapore
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
36
Olive dolci nere Nocellara del Belice DOP Frutto d'Italia
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
186
- Lidl, Milbona
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
139
Bevanda istantanea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Salmone Norvegese Affumicato - Despar
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
196
Couve-Flor Assada - Bonduelle restauration
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
48
