Humus Ceci&Avocado - Noa in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Humus Ceci&Avocado - Noa contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 1.0 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Humus Ceci&Avocado - Noa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.3g

Grassi

19.4g

Proteine

5.3g

Calorie

237kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 74%
Prot. 9%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Humus Ceci&Avocado - Noa, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Humus Ceci&Avocado - Noa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 237
Carboidrati netti (g) 10.3
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 19.4
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.3
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Almond - OraSì

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

33

per 100g

È cheto!

Carmine - Carmine

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Tzatziki

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

9.1

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

121

per 100g

È cheto!

Olio extravergine d’oliva - Consilia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

Compatibile

Pesto genovese senza aglio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

557

Per 100 g

È cheto!

Bieta al naturale - Gestione Servizi Integrati, annatura

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Olive verdi denocciolate - Despar, Spar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Jalapeños - Freshona, El Tequito, El Tequito - Lidl

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

12

per 100g

Compatibile

Graines de courge émondées - ALESTO, LIDL

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

592

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →