Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

5.8g

Proteine

4.9g

Calorie

133kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 42%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 133
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 5.8
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) 4.6
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Wurstel pollo e tacchino - Amadori

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Parmigiano Reggiano - Boni, null

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.7

🥚 Prot

32.4

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

È cheto!

Olio di lino

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Emmental - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

382

per 100g

È cheto!

Spray leggero - Fratelli Mantova

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Iceberg lattuga

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Cubetti Di Salmone Norvegese Affumicato - Fumara

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

23.7

🔥 KCal

205

per 100g

Compatibile

Zuppa di lenticchie - Gastronauta

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

51

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →