Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

5.8g

Proteine

4.9g

Calorie

133kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 42%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13 g di carboidrati netti e 133 kcal: il 65% di un limite giornaliero di 20 g (26% con un limite di 50 g).

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Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 133
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 5.8
di cui grassi saturi (g) 0.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.9
Fibre (g) 4.6
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Hummus Bio Mediterraneo con pomodori secchi e olive - OrtoRomi.

È cheto!

Parmigiano Reggiano - Montalto

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Fitnè Herbal Infusion

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Bella Lodi Raspadura Bella Lodi

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

384

Per 100 g

Compatibile

Risoinsieme senza olio - Conad

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

43

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Esselunga

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

Farina di Teff

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

353

per 100g

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