Houmous classique in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Houmous classique
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15.3g

Grassi

18g

Proteine

8g

Calorie

240kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 24%
Gras. 63%
Prot. 13%

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Houmous classique, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Houmous classique, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 240
Carboidrati netti (g) 15.3
di cui zuccheri (g) 0.7
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 2.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) 5.3
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Pecorino Romano - Sapori D’intorni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

396

per 100g

Compatibile

Lait - Migros

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

100% Whey hydroisolate zero - Prozis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

92.0

🔥 KCal

373

per 100g

È cheto!

Maionese Sisa

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

649

Per 100 g

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Prosciutto san daniele - Selex

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

271

per 100g

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Il Cotechino Di Casa Modena - Truc

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

304

per 100g

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Hamburger di black angus

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Aqua minerale naturale

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

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Atún en trozos - baymar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.2

🥚 Prot

22.1

🔥 KCal

198

per 100g

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