Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (544 Kcal per 100g).
Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

23g

Grassi

41g

Proteine

17g

Calorie

544kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 70%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 23 g di carboidrati netti e 544 kcal: il 115% di un limite giornaliero di 20 g (46% con un limite di 50 g).

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Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 544
Carboidrati netti (g) 23.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 41.0
di cui grassi saturi (g) 5.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 17.0
Fibre (g) 8.7
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND.

Compatibile

Yogurt capra greco

−18,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Fanta limonata - Fanta

−22,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

È cheto!

Infuso Zenzero e Limone - MD

−22,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Filetti di salmone selvaggio - Decò

−23 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Cream Soda - A. G. Barr

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

10

per 100g

Compatibile

Vegetarische Kipreepjes - Vemondo

−18,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

19.8

🔥 KCal

174

per 100g

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