Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (544 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
23g
Grassi
41g
Proteine
17g
Calorie
544kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Honey roasted nuts and sea salt - BE-KIND, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 544 |
| Carboidrati netti (g) | 23.0 |
| di cui zuccheri (g) | 12.0 |
| Grassi (g) | 41.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 8.7 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
2 bistecche di soia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
161
Come una volta- Zucchine a fette - Gias
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
28
Fior di latte - Buona spesa, MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
211
Yogurt da latte di montagna - Coop
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
68
Salsa maionese - Primia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
723
Mascarpone - Iper
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
411
Spek - Lidl
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
271
Speisequark Magerstufe - Milbona
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
66
Formaggio Emmental bavarese a fette - Vale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
377