High Protein Wraps - Lasagne in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
High Protein Wraps - Lasagne
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

37g

Grassi

7g

Proteine

18g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 22%
Prot. 26%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 37 g di carboidrati netti e 293 kcal: il 185% di un limite giornaliero di 20 g (74% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

High Protein Wraps - Lasagne, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

High Protein Wraps - Lasagne, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 37.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) 5.0
Sale (g) 1.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a High Protein Wraps - Lasagne.

È cheto!

Salsa tartara senza conservanti - Conad

−34,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

69.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

643

per 100g

È cheto!

Spinaci - OrtoRomi

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Zucchine alla griglia - Eurospin, Foglia Verde

−34,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

28

per 100g

Compatibile

Dijon Mustard - Batts, Lidl

−33,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Olive termite di Bitetto in salamoia - Olivere, Sinisi

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

104

per 100g

È cheto!

Pitted italian green olives - Madama Oliva, Primo Gusto

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

19.6

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

186

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →