High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.5g

Grassi

1.5g

Proteine

10g

Calorie

76kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 18%
Prot. 53%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 5,5 g di carboidrati netti e 76 kcal: il 28% di un limite giornaliero di 20 g (11% con un limite di 50 g).

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High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 76
Carboidrati netti (g) 5.5
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a High Protein Pudding - Caramel Flavour - Ehrmann.

È cheto!

Lattughino

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Servivita Sauce Fraise 320ML - ServiVita

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

9

per 100g

Compatibile

Il ragu alla bolognese

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

6.8

🔥 KCal

82

per 100g

Compatibile

Pesto agli asparagi - Esselunga

−2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

27.6

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

277

per 100g

Compatibile

Olive Verdi Gigauti - Baresa

−1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

16.4

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

174

per 100g

Compatibile

Ricotta - Idal

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

136

per 100g

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